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常見問題FAQ2019-02-28T16:29:37+00:00

課程相關常見問題

除了手綁帶與手套外,上課還會建議帶哪些東西?2019-02-28T16:18:47+00:00

建議可以準備一條毛巾,流汗時可以擦拭,同時建議也可以帶自己的水壺來裝水,強烈建議要隨時準備可以補充水份,不然整堂課下來會有生不如死的感覺唷

報名完成後如何開始上課?2019-02-28T16:03:10+00:00

每次上課時只要跟櫃檯人員報自己的電話號碼,由櫃檯人員確認後就可以囉

我應該選擇團體課程還是私人教練課程好呢?2019-02-28T16:02:23+00:00

團體課程好處是費用相對較低,而且有較多時間與學員一起互動,但缺點是每堂課教練可以指導每一個人的時間也較少,適合想要運動流汗的學員;一對一的教練費用雖然較高,但是每堂課教練都可以專注在你身上,改善你的姿勢與解答你更多的問題,有助於更快更深入的學習,對於想要改善細部問題、想要一開始就建立更穩固基礎、或是未來想打比賽的學員都可以選擇一對一的課程。

沒有基礎的新手適合上私人教練的課程嗎?2019-02-28T15:55:13+00:00

不管是沒有經驗的新手或是曾經有學過的有經驗學員,都是適合上私人教練的課程的,我們的私人教練都可以依據你的程度幫你規劃適合你的訓練內容,客製化調整訓練強度!

我應該穿什麼來上課?2019-02-28T15:32:15+00:00

衣服…..(廢話),請穿你最舒適的運動衣服來就好,同時因拳館內除了大門玄關不然一律都是不穿鞋與襪子的,所以可以不用特別穿訓練用的鞋子來唷。

拳館內的課程(拳擊/泰拳)適合女生嗎?2019-02-28T15:26:17+00:00

我們拳館也有很多女性的學員,所以您可以不用擔心找不到合適的練習對象,教練也會依據妳的體力程度給予不同的強度訓練,讓妳在盡情運動的同時也不會因過度劇烈的訓練而負荷不來喔。

上課時我應該於多久前到達?2019-02-28T15:18:47+00:00

建議最晚於上課的前5~10分鐘到達拳館,請盡量不要遲到,尤其課程一開始教練會帶大家熱身,如果你太晚來錯過熱身階段,很有可能因突然的劇烈運動導致抽筋等不適的影響。

我需要自已準備拳擊手套或是手綁帶嗎?2019-02-28T15:11:19+00:00

拳館內有公用的拳擊手套可以用,手綁帶則是於報名時會贈送,如果忘記帶或是想買備用的話,BoxingOne櫃檯也可以購買一副$400,當然我們也有賣拳擊手套,畢竟用自己的拳擊手套總是習慣些,但初學者先開始使用公用手套也是可以的。

訓練過程中會被毆打嗎?2019-02-28T15:08:59+00:00

只要你好好聽教練的話就不會……XD,事實上,我們的每堂課訓練中,都有可能會有一段的時間是學員間互相套招練習,但是過程中基本上都是點到即止,除非你有欠同學錢。我們的教練也會隨時在旁指導,並且於需要的時候指示學員穿上更多護具,避免運動傷害的發生。

完全沒經驗的新手會不會跟不上團體進度呢?2019-02-28T15:06:50+00:00

我們的教練會依據你的經驗,分配程度相近的練習夥伴,並分配適合你強度的訓練,尤其針對第一次來上課的學員,還會有個別教練特別指導,讓你無痛入門,完全不會有新手無所適從的情形喔!

團體課程中我能期待什麼?2019-02-28T11:21:21+00:00

鮮血、汗水與淚水….開玩笑的啦,但是會大量流汗是肯定的,在每一次訓練過程中,教練都會鼓勵你將自己的能力(包含體力與意志力)推向極限,相信每次課程後你都會因為自己的努力而倍感驕傲。

費用相關常見問題

如果報名的是拳擊課,可以上其他種類的課程嗎?(例如:泰拳)2019-02-28T15:51:04+00:00

基本上購買的堂數於課程內容上都可以自由選擇使用,抱括拳擊課程、拳擊體能、泰拳課程、泰拳體能…等等。
比較特別的是TRX與散打課程,每堂課$500元計費,如計次學員上課補差額到 $400一樣也可以上喔。

報名後的課程有使用期限上的限制嗎?2019-02-28T15:46:10+00:00

目前報名課程後皆無使用期間的限制,未來如有變動會另行告知。

如果報名後無法上完課程,可以退費嗎?2019-02-28T15:37:43+00:00

是可以的,上過課的學員如果要退費,以上過課的數量每堂課350元計費,扣除後餘額予以退費。
報名後完全未上課的學員,扣除一堂課的費用270元後退費。

“不斷地自我肯定形成信念,一旦信念變成深深的執念,事情將如你所願”

MUHAMMAD ALI • QUOTE OF THE DAY

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